レコーディングダイエット

結婚式が終わってハネムーンで太って。
その後体調崩して元に戻って。

やっと生活が落ち着いてきて気が緩んで。
今月は旦那さんの誕生日月間って言ってお菓子を作りまくり食べまくり。

あっという間に２キロも太っちゃいましたOTL

このままではヤバイ！！ってことで。
ダイエット始めました。

レコーディングダイエット。
その日食べたものをメモするだけのダイエット。

でもそれだけじゃあ甘えが出そうなので食べたもののカロリーも調べてメモ。
１日の摂取カロリーの目標は１２００キロカロリー前後。
万歩計もつけてなるべく歩くようにしてます。
失踪してたピカチュウも帰ってきましたよ！！（＠ポケットピカチュウｗ）

目標は体重を戻すことで、
体重が戻った暁には
ケーキバイキングに行くという御褒美を自分にあげることにしてます（笑）

できればクリスマスまでに戻してケーキバイキング！と行きたい所です。
うん！
クリスマスケーキを食べれるように頑張ろう！！